Litaba
- Hobaneng o lokela ho hlokomela meno a ntja ea hau?
- Boloka bohloeki ba meno ea ntja
- bopa mekhoa
- Litlhahiso tsa ho hlokomela meno a ntja
Ho hlokomela meno a lelinyane la hau ho bohlokoa ho boloka bophelo bo botle ba 'mele, leha ka linako tse ling ho hlokomolohuoa hore lintja le tsona li hloka tlhokomelo ea mofuta ona. Ho PeritoPhoofolo rea tseba hore ho hlalosa tloaelo ea bohloeki ba molomo bakeng sa motsoalle oa hau ea boea ho bohlokoa, eseng feela ho thibela ho se utloise bohloko joalo ka monko o mobe le meno a petsohileng, empa le ho ba sireletsa khahlanong le mafu a tebileng. Ke ka hona re u fang tsena malebela a ho hlokomela meno a ntja ea hau, hobane ntja e phetseng hantle ke ntja e thabileng.
Hobaneng o lokela ho hlokomela meno a ntja ea hau?
Joalo ka batho, meno a ntja ea hau a tla senyeha ha nako e ntse e feta haeba a sa fumane tlhokomelo e hlokahalang, e fanang ka ponahalo ea phefumoloho e mpe, lejoe le tartar, o ipeha kotsing ea hore meno a ntja a phunye kapa a be le mafu a mang, a kang gingivitis le periodontitis. Maloetse ana a baka ho se utloise bohloko le ho ba mabifi ho motsoalle oa hau ea boea, hape a bea bophelo ba hau kotsing.
Ha ho pelaelo hore o tla ipotsa hore na hobaneng re hloka ho hlokomela meno a hau haeba, ka khopolo, e le liphoofolo tse khonang ho phela naheng. Leha ho le joalo, o lokela ho hopola hore ho ne ho le joalo nakong e fetileng, ha lijo tse thehiloeng nameng e tala, masapo le lefufuru li boloka meno a ntja a phetse hantle a bile a le matla, ha malapeng le lijong tseo e li fang hae li na le mathata a mang. .
Ka tloaelo, ntja e boholo bo mahareng, e kholo ebile e tonanahali e qala ho tšoaroa ke tartar le plaque. ho tloha ho lilemo tse 3, ha papali kapa ntja e nyane hangata e qala ho e holisa pejana. Maemong ana ka bobeli, ho kenya tšebetsong tloaelo ea bohloeki esale pele ho bohlokoa ho qoba litšitiso tsena.
Boloka bohloeki ba meno ea ntja
Ho na le likhetho tse 'maloa tsa ho hlokomela meno a ntja ea hau,' me ho hlokahala hore o sebelise tse fetang e le 'ngoe ho fihlela bohloeki bo nepahetseng mme o tsebe ho hlokomela meno a ntja ea hau:
- lijo tsa boleng. Lijo tsa ntja tse ommeng tsa boleng bo holimo ke e 'ngoe ea likhetho tsa hau tse ntle tsa ho hlokomela meno a ntja ea hau, hobane e le thata ebile e le boholo bo itseng ha e tšoarelle meno kapa e khomaretse marenene. Ntle le moo, metsoako e matlafatsa meno le ho holisa kholo ea eona.
- Lijo tse phetseng hantle. Qoba lik'habohaedreite tse feteletseng 'me le ka mohla u se ke ua fa ntja ea hau litšebeletso tsa batho, hobane ha li mo kulise feela empa hape li ka tšoarella meno a hae.
- masapo. Fana ka malinyane a lelinyane la hao le lefufuru ho tsoa likhomong 'me e lula e le tala, sena se ke ke sa matlafatsa meno a hae feela empa sa hloekisa le marenene.
- Borashe. Ho na le maborashe le sesepa sa meno bakeng sa malinyane tseo u lokelang ho li kenyelletsa kemisong ea hau ea bohloeki.
- Lintho tsa ho bapala. Tse ling tsa lintho tsa ho bapala ntja li etselitsoe hore li sebetse joalo ka sesepa sa meno, ha tse ling li thusa ho tlosa eng kapa eng e khomaretseng molomo oa hau.
- Lipuisano tsa bongaka ba liphoofolo. Hang kapa habeli ka selemo etsa kopano le ngaka ea liphoofolo ho netefatsa hore meno a phoofolo ea hau ea lapeng a lokile.
bopa mekhoa
Ha ho ntja, qalong, e tla batla hore u kenye menoana ea hau molomong oa eona, ka hona bohlokoa ba tloaela ntja ho tloaela ho hlatsoa meno joalo ka lelinyane. Meno a malinyane a hau a ke ke a bonahala ka botlalo ho fihlela a le likhoeli tse 6 kapa tse 8, empa tloaelo ea ho hlapa e ka qala kapele.
Ho tloha bonyenyaneng le hoo e ka bang metsotso e 5 ka letsatsi, leka ho tloaetsa ntjanyana ea hao ho e tsamaisa ka hanong, ka bonolo ho kenya menoana ea eona le ho pikitlanya meno ka bonolo. Sena se ke ke sa mo phutholoha, empa haufinyane o tla ikutloa eka ke ntho e tloaelehileng.
Ha meno a maiketsetso a felile, o ka qala ka borashe e bonolo. Haeba ntja ea hau e se e le motho e moholo ho tla nka nako e teletsana ho mo tloaela, empa u se ke ua tela 'me u se fele pelo.
Litlhahiso tsa ho hlokomela meno a ntja
Ntle le likeletso tse kaholimo tsa ho hlokomela meno a lelinyane la hau, re u eletsa hore u nahane ka likhothaletso tse latelang:
- Kamehla sebelisa e le 'ngoe borashe bo bonolo bo entsoe bakeng sa lintja. Hopola ho e fetola ha ho hlokahala.
- Le ka mohla u se ke ua sebelisa sesepa sa meno sa motho, hobane lintlha tse phahameng tsa fluorine li chefo ho ntja ea hau. Reka tse ikhethang bakeng sa lintja lebenkeleng lefe kapa lefe la liphoofolo tse ruuoang lapeng.
- Hlatsoa menoana ea hau hang ka beke, kamehla kamora ho bapala kapa ho ja feela.
- Kenya liapole tse tala le lihoete lijong tsa hau kaha li thusa ho hloekisa meno. Fumana lintlha tse ling sengoliloeng sa rona ka litholoana le meroho tse khothalletsoang malinyane.
- Lintho tsa ho bapala tse thusang ho hloekisa li lokela ho etsoa ka nylon kapa rabara ea tlhaho, etsa bonnete ba hore ha li thata haholo haeba phoofolo ea hau ea lapeng e ntse e le ntja.
- Thibela ntja ea hau ho loma lieta kapa lintho tse ling tsa ntlo, kaha li fela meno.
- Hang ka beke, hlahloba molomo oa ntja ea hau ho batla tartar, likoti, liso, kapa matšoao afe kapa afe a sa tloaelehang.
