Litaba
- Lisosa tsa ntja e hlatsa bosehla
- Pheko ea lapeng bakeng sa ntja e hlatsoang e mosehla
- 1. Serum e Iketselitseng
- 2. Jinja
- 3. Chamomile
- 4. Koena
- 5. Fennel
- 6. Sinamone
- hlokomela ntja e hlatsa bosehla
Lintja li nkuoa lefatšeng ka bophara e le metsoalle ea hlooho ea khomo ea batho, ka lebaka la kamano ea lerato, tšepo le lerato. Ka hona, ho nepahetse feela hore barupeli ba lintja ba lebohe ka mokhoa oa tlhokomelo, ba netefatsa bophelo bo botle le boiketlo ba liphoofolo. Ho tloaelehile haholo hore beng ba liphoofolo ba tšoenyehe ha phoofolo ea hau ea lapeng e kula, empa pele ho tsohle, o hloka ho lula u khobile matšoafo ho hlokomela ntja ea hau ka nepo.
E 'ngoe ea matšoao a mantlha ao ntja ea hau e ka bang le ona haeba a ikutloa a kula ke boits'oaro ba ho hlatsa. U lokela ho ela hloko likarolo tsa mahlatsa a ntja ea hau ho utloisisa hore na sena se bontša ho hong ho tebileng bakeng sa bophelo ba phoofolo. Haeba u na le ntja lapeng e hlatsa mosehla, ela hloko sengoloa sena ke PeritoAnimal se hlahisang likhetho tse 6 bakeng sa pheko ea lapeng bakeng sa ntja e hlatsoang e mosehla.
Lisosa tsa ntja e hlatsa bosehla
Pele re fana ka mehlala ea litlhare tsa lapeng tsa lintja tse mosehla, ho bohlokoa hore o utloisise hore na hobaneng phoofolo ea hau ea lapeng e na le letšoao lena. Boitšoaro ba ho hlatsa hangata bo bontša hore ho na le ho phoso ka 'mele oa ntja ea hau, empa ke eng se bakang' mala o mosehla? 'Mele oa phoofolo o ntša lintho tse' maloa tse sebetsang tsamaisong ea meno, 'me e khothaletsa ho monya limatlafatsi hamolemo.
E 'ngoe ea lintho tsena ke bile, eo hape e tsejoang e le bile. Bile ke ntho e hlahisoang ke gallbladder, e lokolloang ka maleng a ntja mme e na le ts'ebetso ea ho senya lijo bakeng sa ho monya limatlafatsi hamolemo. Sesebelisoa sena se tiisa 'mala o mosehla mahlatseng a ntja ea hau. Hape, mpa ea ntja e hlahisa tse ling acid ho thusa ho sila lijo, leha ho le joalo, ha phoofolo e sa je nako e telele, liasiti tsena li qala ho halefisa lebota la mpa, le qetellang le khothaletsa reflux. Ho reflux ena, lintho tsohle tse fumanehang tsamaisong ea meno ea hau ea malinyane li ea lokolloa, ho fella ka hore ho hlatsa ntja e tšehla.
Ho tloaelehile hore e etsahale, nako le nako,Ke nahana ho hlatsa foam e tšehla hoseng, ka lebaka la nako e telele ntle le ho ja bosiu. Leha ho le joalo, haeba maqhubu a mosehla a ntja a mosehla a phahama haholo, o lokela ho nka phoofolo ea hau ea lapeng kapele kamoo ho ka khonehang hore e tsamaee le ngaka ya diphoofolo. Ntle le ho hlatsa khafetsa, o kanna oa batla ho ela hloko lintlha tse ling tse joalo ka phetoho ea boits'oaro le hore na ntja e na le matšoao a mang a kang feberu le letshollo.
Ntle le nako e telele ntle le ho fepa, ho na le mabaka a mang a ka bakang ho hlatsa ha 'mala o mosehla lintja:
- Ho ja kapele haholo
- Kenya lijo tse seng tsa lijo
- Ho ja lijo tse sa lokang
- Khatello ea maikutlo
- Ho tšoenyeha
- Maloetse a mala
Haeba ntja e hlatsa bosehla ka letšollo, kapa ntja e hlatsa bosehla 'me e sa batle ho ja, u lokela ho e tlisa potlaka ho ngaka ya hao ya diphoofolo, kaha maemo ana a kotsi mme a hloka kalafo kapele kamoo ho ka khonehang.
Pheko ea lapeng bakeng sa ntja e hlatsoang e mosehla
Kaha joale u tseba se ka etsang hore ntja e hlatse bosehla, u kanna oa ipotsa: "ntja ea ka e hlatsa mosehla, nka etsa joang?". Pele ho tsohle, sepheo ke hore o ise ntja ea hau ho ngaka ea hau ea liphoofolo hore e hlahlojoe hantle, ho netefatsa bophelo bo botle ba phoofolo. Hape, ho na le tse ling litlhare tsa lapeng eo u ka e sebelisang lapeng ho ntlafatsa boemo ba bongaka ba ntja ea hau. Litlhare tsena ke:
1. Serum e Iketselitseng
Haeba u na le ntja e nang le mahlatsa a mosehla le letshollo, 'mele oa hae o tla lahleheloa ke mokelikeli o mongata, mme hona ho kotsi haholo ho phoofolo, mme ho ka baka matšoao a neng a sa amane le sesosa sa ntja e hlatsoang mokelikeli o mosehla. Ho lokisa seramu e iketselitsoeng, o hloka:
- Litara e le 1 ea metsi a tlhaho a diminerale
- 3 tablespoons ea tsoekere
- 1 teaspoon ea letsoai
- 1/2 teaspoon ea ho baka soda le ho e
- Lero la lemone
2. Jinja
Khemere ke e 'ngoe ea litlhare tsa tlholeho tse laolang ho hlatsa. Ho etsa tee ea ginger, o hloka:
- 400 ml ea metsi
- makumane a ginger
Pheha metsi ka likotoana tsa ginger metsotso e seng mekae. Koala mocheso, o ke o pholile, o hloeke 'me tee ea ginger e se e loketse.
3. Chamomile
Tee ea Chamomile e loketse ho loants'a mathata le ho nyekeloa ke pelo, e thibelang ho hlatsa. Ho etsa tee ea chamomile o hloka:
- Khaba e 1 ea lipalesa tsa chamomile
- 1 kopi ea metsi a belang
Kenya lipalesa ka metsing ebe u koahela setshelo. E ke e pholile, e imeloe ebe tee ea chamomile e tla be e lokile.
4. Koena
Thepa ea peppermint tee e fana ka phomolo ho hlatseng, haholoholo e bakoang ke bohloko ba mpeng. Ho etsa tee ea koena, o tla hloka:
- 1 isipuni sa makhasi a koena a omisitsoeng
- 1 kopi ea metsi a belang
Beha makhasi a koena a omisitsoeng ka metsing ebe u koahela setshelo. E ke e pholile, e imele 'me tee ea koena e se e lokile ebile ke khetho e ntle ea pheko ea lapeng bakeng sa ntja e mosehla e hlatsoang.
5. Fennel
Tee ea Fennel e ka thusa tšilo ea lijo le ho imolla ho nyekeloa ke pelo. Ho etsa tee ea fennel o hloka:
- Khaba e 1 ea peo ea fennel
- 1 kopi ea metsi a belang
Kenya peo ka metsing ebe u koahela setshelo. E ke e pholile, e khathatse 'me tee ea fennel e se e loketse.
6. Sinamone
Sinamone e ka thusa ho khutsisa mpa le ho phekola ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa tse bakoang ke mathata a tšilo ea lijo. Ho etsa tee ea sinamone u hloka:
- Halofo ea teaspoon ea sinamone e phofshoana, kapa thupa e le 'ngoe ea sinamone
- 1 kopi ea metsi a belang
Kopanya metsoako ebe o li tlohella li eme ho fihlela li pholile. Ebe mathata, 'me tee ea sinamone e se e loketse. Kahoo o na le pheko e 'ngoe e ntle ea lapeng bakeng sa ntja ea puke e mosehla.
hlokomela ntja e hlatsa bosehla
Ntle le ts'ebeliso ea litlhare tsa lapeng tsa ntja e hlatsa bosehla, ho na le mehato e meng eo u ka e nkang ho hlokomela ntja ea hau, joalo ka:
- karoloana ea lijo ka likarolo tse nyane ho pholletsa le letsatsi, e le hore phoofolo ea hau e se ke ea koenya lijo tse ngata, u se ke oa ea kapele haholo 'me u se ke oa itima lijo nako e telele haholo.
- isa phoofolo ea hau ea lapeng ho bapala, tsamaea, thabela botsoalle le lintja tse ling mme le etsa mesebetsi e meng. Liketso tsena li etsa hore phoofolo ea hau ea lapeng e sebelise matla, ho thibela kholo ea khatello ea maikutlo le matšoenyeho.
- Se ke oa tsilatsila ho isa ntja ea hau ho ngaka ea liphoofolo, hobane e ka etsa hore e hlahlojoe kapele, e tla thusa kalafo ea phoofolo ea lapeng.
Kaha joale u tseba ho tsoela pele haeba ho ka hlatsa bosehla ntja, u kanna oa khahloa ke video ena moo re hlalosang Lisosa tsa 6 Bakeng sa Ntja e Llang:
Sengoloa sena se reretsoe ho fana ka tlhaiso-leseling feela, ho PeritoAnimal.com.br ha re khone ho fana ka kalafo ea bongaka ba liphoofolo kapa ho etsa mofuta ofe kapa ofe oa tlhahlobo. Re fana ka maikutlo a hore o ise phoofolo ea lapeng ho ngaka ea liphoofolo haeba e ka ba le boemo bofe kapa bofe bo sa thabiseng.
Haeba u batla ho bala lingoliloeng tse ling tse tšoanang le Pheko ea lapeng bakeng sa ntja e hlatsoang e mosehla, Re khothaletsa hore o kenye karolo ea rona ea Lipheko tsa Lehae.