Litaba
Ho natefeloa ke phoofolo ea lapeng ha se feela ho bapala le eona kapa ho tsamaea le eona ha re tsamaea, phoofolo ea lapeng e itekanetseng kelellong ke litholoana tsa tlhokomelo le tlhokomelo eo lelapa le fanang ka eona. Sehloohong sena ke PeritoAnimal re tla u fa tse ling malebela a ho ba le ntja e phetseng hantle le e thabileng.
Tekanyo maetong
Ntja ea hau e lokela ho tsamaea ka makhetlo a mabeli ho isa ho a mararo ka letsatsi, ona ke motsotso oa bohlokoa haholo ho eena eseng feela hobane a ka iketsetsa litlhoko tsa hae, empa ho tsamaea ho na le letoto la melemo ya mmele le kelello bohlokoa haholo.
Ke lokela ho tsamaea ntja ea ka joang?
- leka qoba khatello ea maikutlo le thabo e feteletseng, ntja e phetseng hantle le e thabileng e lokela ho tsamaea ka khutso pela hau, hamorao e tla ba nako ea ho bapala.
- Se ke oa mo nkela leetong haeba a sa tsoa ja kapa ho chesa haholo, o lokela ho ba hlokolosi joalo ka ha o ka etsa ka ngoana e monyane. U kanna oa tšoaroa ke stroke kapa mocheso o sothehileng.
- a ke a fofonele ntle ho meeli. Haeba u na le ntja e phetseng hantle hape e ente, u se ts'oenyehe hore u ka fofonela moroto oa liphoofolo tse ruuoang lapeng tse lulang haufi. Ho fapana le moo, ntja ea hau e ipha nako ea ho fofonela e bolela hore o fumana tlhaiso-leseling ka tikoloho, o phutholohile, o thabela ho tsamaea le hore o batla ho tseba tsohle tse mo potileng.
- Sebelisa marapo a nepahetseng haeba ntja ea hau e le nyane haholo, e hula haholo kapa e na le mathata a glaucoma. E tlameha ho u fa marapo a loketseng a ntlafatsang boleng ba hau ba ho palama ebile a sa lematse molala oa hau. Mo etse hore a phutholohe a be a phutholohe.
- E le hore leeto le be le nepahetseng ho eena, o tlameha a re tsoeleng pele le lintja tse ling, kamehla ka tlhokomelo. Boiketlo ba sechaba bo bohlokoa bakeng sa ntjanyana e hlokang ho kopana le malinyane le batho ba bacha. Ho hotle haholo hore ntja ea hau e pheta hantle.
- Hape kenya letsoho leetong lena, ke hore, o lokela ho mo thoholetsa ha a itšoere hantle, ha a phelisana hantle le phoofolo e 'ngoe, jj, o lula o tseba tsohle tse ka etsahalang.
Lipapali, boikoetliso le liaparo
Ho bapisa mahlale a mefuta e fapaneng ea liphoofolo ha ho nepahala ka ho fetesisa, leha e le hore ke nnete hore boko ba ntja bo ka bapisoa le ba ngoana e monyane. phoofolo ea lapeng hloka ho hola kelellong le 'meleng letsatsi le letsatsi., bakeng sa hae ho tseba lipapali tse ncha, liphihlelo le maikutlo ke lebaka la thabo le thabo.
U lokela hape ho nka karolo mesebetsing ena e fapaneng ka ho batla lintho tsa ho bapala ha u le mong, ho ikoetlisa hammoho kamora leeto, le nako ea ho u ruta litaelo tse ncha tsa ho apara. Hopola hore leha ntja ea hau e le kholo mme e holofetse ho sisinyeha kapa kutlo ea eona, Ke tla rata ho ithuta lintho tse ncha le uena.
Nka etsa lintho life le ntja ea ka?
Likhetho ha li na pheletso, ho ka u nka hore u mathe, ho u felehetsa ka baesekele, ho ea lebopong kapa thabeng. Ho bapala ka bolo, lipapali tsa bohlale le lithupa ke likhetho tse nepahetseng, kaha ntja ha se motho ea ratang lintho tse bonahalang kapa ea boithati, ke batla feela ho qeta nako ea boleng le uena. Lipapaling le boitlhakisong u ka kenyelletsa lintja tse ling, ho hong ho tla matlafatsa botsoalle ba liphoofolo tse ruuoang lapeng.
Le ka mohla u se ke oa emisa ho etsa mesebetsi le ntja ea hau, hobane nako eo u arolelanang lintho ka eona o ikutloa a atleha ebile a le molemo kahara lelapa.
lerato lipakeng tsa ntja le monga tsona
Ho hlakile hore lerato ke sekhechana sa bohlokoa sa papali, hobane ntle le lerato le malinyane a hau a ke ke a thaba.
Bakeng sa hore o dule o itekanetse mme o phetse hantle kelellong, ha o a tlameha ho etsa ka tshohanyetso, ho fapana le hoo, re tlameha lula u le bonolo 'me u hlokomele e le hore a ithute ho rona boitšoaro bo phutholohileng le khutso. Ha re le hae re tlameha ho latela molao o tšoanang oa khutso le khutso oo ntja e tla e fumana hantle.
Matlafatsa boitšoaro ba hau bo botle ka meputso, ho sebetsana le ho pholla le ho qoba ho kopana ha o le mabifi, o tšohile kapa o tšoenyehile. Ona ke mokhoa oo malinyane a sebelisang ona ka har'a ona, tikolohong ea tlholeho. Mo fe lerato neng kapa neng ha a tšoaneloa ke lona.
Qeta nako le eena u hopola litaelo tse ithutoang, u tsamaee hohle, u mo phaphathe, u mo fe ho silila. Ho e nehela metsotso e mengata motšehare ke mpho e ntle ka ho fetisisa eo u ka e fang phoofolo ea hau ea lapeng, hobane e tla ikutloa e batloa ebile e ratoa.
Ho fepa
Qetellong, ha re bue ka lijo, ntho e tlisang thabo bophelong ba phoofolo ea hau ea lapeng, ka hona re lokela ho ela hloko lintlha tsena:
- Ntja e hloka sebaka sa eona sa ho ja.
- Fokotsa lijo tseo u li jang lijong tse peli esita le tse tharo ka letsatsi, ka hona u nolofatse tšilo ea lijo.
- U se ke ua mo fepa pele kapa ka mor'a leeto.
- Lijo tsa tsona li fapana lipakeng tsa lijo, lijo tse metsi le lijo tse iketselitsoeng.
- Fana ka lihlahisoa tsa boleng.
- Tseba hantle ka litlhoko tsa hau tsa phepo mohatong o mong le o mong.
- Ela hloko bophelo bo botle ba hau haeba u latela lijo tse khethehileng.
