Litaba
- amohela ka cheseho
- tsokotsa mohatla
- Bapala le uena
- Tsepamisa maikutlo
- mo lateleng hohle
- Tlatsa ka litlatsetso le likako
- Matšoao a mang ao Ntja ea hau ee Ratang
Ntja ea hau e kanna ea u rata ho feta kamoo u nahanang, ke feela hore e maemong a bona le mokhoa oa bona oa ho phela, ho latela mang kapa mang ea ba fang lijo le lerato. Leha ho le joalo, haeba u bile le ntja hae ka nakoana, u ka ba le lipelaelo ka lerato la bona.
Bophelong ba letsatsi le letsatsi, ntja ea rona e re bontša makhetlo a 'maloa hore na o re rata hakae, leha ka tsela e fapaneng le eo rona batho re e sebelisang. Ka hona, ho bohlokoa ho tseba puisano ea tlhaho ea ntja.
Ka mor'a moo re tla hlalosa matšoao a hore ntja ea hau eu rata haholo! e fumane u ka tseba joang hore na ntja ea hau ea u rata 'me u qale ho mo rata le ho feta.
amohela ka cheseho
Lintja li labalabela ho tseba ka tlhaho 'me hangata li tla amohela mang kapa mang ea kenang ka tlung ea bona, sebaka seo ba utloang e le sa bona. Leha ho le joalo haeba a amohela u sisinya mohatla oa hau, ho thaba le ho soasoa ke sesupo sa hore ntle le pelaelo ntja ea hau ea u rata.
tsokotsa mohatla
Mekhatlo ea lentsoe ho tloha ka lehlakoreng le leng e supa thabo, thabo le boits'oaro. Haeba ntja ea hau e qeta boholo ba letsatsi e tsoka mohatla, haholo haeba o sebelisana le eena, sena ke sesupo sa hore o e thabile haholo ka lehlakoreng la hau.
Bapala le uena
motlae ke Boitšoaro boo lintja li sa bo hlokeng le ka mohla, esita le boemong ba bona ba batho ba baholo. Ntle le lintja tse nang le mathata a kelello joalo ka 'dementia ea botsofe. Haeba ntja ea hau e batla hore u e bapale, ke sesupo se hlakileng sa ho qekelloa le hore o thabile.
Tsepamisa maikutlo
Haeba ntja ea hau e retelletsa hlooho ha u bua le eena, o tsukutla lintši tsa hae mme o joalo kamehla ela hloko sohle seo u se etsang, ntle le pelaelo leha e le efe ea hore u motho oa bohlokoa haholo ho eena. Tlhokomelo eo u mo fang eona e lekana ka kotloloho le lerato leo a u ratang ka lona.
mo lateleng hohle
Haeba ntja ea hau e batla ho ba le uena khafetsa, ke sesupo sa hore oa u tšepa ebile o ikutloa a phutholohile ha a na le uena. Le ha ho na le lintja balateli ba bangata ho feta ba bang, boholo ba tsona a ke ke a hanela ho felehetsa beng ba tsona hohle. Fumana lintlha tse ling ka boitšoaro bona sehloohong sa rona moo re u hlalosetsang hore na hobaneng ntja ea ka e ntatela hohle.
Tlatsa ka litlatsetso le likako
Ha ntja e nyeka motho e na le litlhaloso tse 'maloa leha e le tsona kaofelale akaretsa lerato. Lintja li rata tlamo ka ho fofonela le ho nyeka, ekaba ke ho nyala, ho bontša lerato kapa ho batlisisa seo ba sa tsoa se ja.
Matšoao a mang ao Ntja ea hau ee Ratang
- robala ka mokokotlo
- Theola litsebe ha u mo kopa
- tshabela ho wena
- batla wena
- itšoare ka maikutlo a hau
- Itloaetse ho etsa litaelo ntle le ho odara letho
- o mamele
Hopola hore ntja e ngoe le e ngoe e na le semelo se ikhethileng mme ka lebaka leo ha se bohle ba tla etsa ka tsela e ts'oanang. Fumana lintho tse ling tseo u lokelang ho li tseba ka lintja mme u utloisise haholoanyane ka psychology psychology mona ho Setsebi sa liphoofolo.
Re khothaletsa hore o be le mamello mme o etse joalo fa ntja ea hau lerato le leholo e le hore a u tšepe 'me a qala ho u rata le ho feta.
