O na le litoro tse bohloko?

Sengoli: Laura McKinney
Letsatsi La Creation: 3 April 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 17 November 2024
Anonim
Thope tse Khang  - Nka e bula, Ke ea mo shoela
Video: Thope tse Khang - Nka e bula, Ke ea mo shoela

Litaba

Bakoetlisi ba bangata ba ipotsa hore na malinyane a na le litoro tse mpe ha a ba shebile ba bobola, ba lla, ba bile ba honotha boroko. Le uena? Joalo ka batho, lintja li lora ha li khona ho robala boroko bo tebileng, REM (Motsamao o Potlakileng oa Mahlo).

Ho tseba sena, ho tla ntja e ba le toro e bohloko? neng kapa neng ha ba ba le spasms, lla kapa etsa lerata ha ba robala ke hobane ba lora toro e mpe? Sengoliloeng sena ke PeritoAnimal re hlalosa hore na lintja li ba le litoro tse bohloko le lintlha tse ling tse amanang le boroko ba canine. Se ke oa e fosoa!

Lintja li robala nako e kae?

Lihora tsa ho robala li bohlokoa bakeng sa ntja, hobane mmele le kelello ea hae li hloka ho phomola ho tlatsa matla le ho boloka metabolism e leka-lekaneng. Ka hona, re le barupeli re tlameha ho netefatsa hore ba boea ba rona ba na le tikoloho e ntle le e nang le khotso moo ba ka ikhathollang le ho robala hantle.


Leha ho le joalo, barupeli ba bangata ba ipotsa hore na ho tloaelehile hore lintja tsa bona li robale haholo. Ka 'nete, lintja hangata li robala lihora tse ngata ho feta batho, empa eseng khafetsa le ka mokhoa o tsoelang pele. Hape, nako eo motho ka mong a e hlokang e fapana ho latela lilemo tsa hae le maemo a mang a tikoloho, joalo ka maemo a leholimo kapa nako ea selemo.

Malinyane a ka robala ho fihlela lihora tse 20 ka letsatsi nakong ea likhoeli tsa pele tse tharo kapa tse 'ne tsa bophelo, ebe butle-butle a fokotsa lihora tsa bona tsa boroko tsa letsatsi le letsatsi. Ntja e seng e le kholo hangata e robala lipakeng tsa lihora tse 8 ho isa ho tse 13, ho latela lilemo tsa eona, metabolism le nako ea selemo, kaha hangata li robala haholo nakong ea mariha. Ha u phekola malinyane a seng a tsofetse, ka lilemo tse fetang 8 kapa 10, ho latela mofuta, lihora tsa boroko tsa letsatsi le letsatsi lia eketseha hape ho tloha pakeng tsa lihora tse 15 le 18.

Lintja li lora eng?

Hona joale kaha u tseba hore motsoalle oa hau oa hlooho ea khomo o lora, mohlomong o tla ipotsa hore na litoro tsa lintja li joang le hore na u ke ke ua khutsa: ntja e ba le toro e bohloko? Re tla qala ka ho utloisisa hore na litoro tsa lintja li hlahisoa joang.


Joalokaha re boletse qalong, litoro tsa lintja li etsahala ha ntja e robetseng e kena Karolo ea litoro ea REM (Motsamao o Potlakileng oa Mahlo). Joalokaha lebitso le bontša, mothating ona ntja e ingolisa ho sisinyeha ha mahlo ka potlako le ka mokhoa o sa reroang, 'mele oa eona o fokotse mesifa, ke hore, mesifa ea eona e phutholohile ka botlalo.

Leha ho le joalo, e fumana faele ea tšebetso e phahameng ea boko e leng se lumellang tlhahiso ea litoro. Ka mantsoe a mang, ha ntja e ntse e lora, li-neuron tsa eona li lula li sebetsa 'me, ka encephalogram, ketsahalo ena e ka bonoa ka keketseho ea ho tsoa ha maqhubu a boko karolong ea litoro ea REM.

Empa hobaneng lintja li lora?

Tsoelo-pele ea mahlale e re lumelletse ho tseba haholoanyane ka litoro tsa lintja, empa ho ntse ho na le ho hongata hoo re ka ho fumanang ka litaba tsa tsona mme ha ho motho ea ka hlalosang hantle hore na lintja li lora eng. Leha ho le joalo, lithuto tse 'maloa li bontšitse seo Mekhoa ea brainwave tsa lintja nakong ea boroko ha li fapane haholo le tse bonoang bathong.


Sena se tla bontša hore lintja litoro li na le mosebetsi o tšoanang le oa batho: amohela kapa ho lokisa boiphihlelo le lithuto tse phetseng nakong ea matsatsi a bona. Ka hona, ho na le monyetla oa hore lintja li lore lintho tseo ba li phelang maphelong a bona a letsatsi le letsatsi, joalo ka maeto a bona, lipapali tseo ba li arolelanang le lintja tse ling, lijo tseo ba li jang, jj.

Joale haeba u ne u ntse u ipotsa haeba ntja e lora mong'a eona, u ka thaba, hobane karabo ke e, hobane motataisi oa hao ke motho eo u mo ratang ka ho fetisisa, eo u tloaelanang le eena khafetsa 'me u thabela ho ba hammoho le eena.

O na le litoro tse bohloko?

Ha re khutlela ho sehlooho sa sehlooho sa sengoloa sa rona, ntho e ngoe le e ngoe e supa hore, e, ntja e ba le toro e bohloko. Haeba u na le boiphihlelo bo bobe, e ka lula nakong ea litoro mme mohopolo oa eona o ka tsosa toro e tšabehang, e neng e ka ba letho haese toro e nang le litaba tse mpe kapa tse sa thabiseng.

Joalo ka rona, lintja li ka feta linakong tse thata kapa tse nyahamisang mesebetsing ea tsona mme hona ho tloaelehile haholo. Leha ho le joalo, haeba ntja ea hau e ba le litoro tse tšosang letsatsi le leng le le leng, sena e ka ba sesupo sa hore tikoloho le tloaelo ea hae li joalo e amang bophelo ba hau bo botle. Ntle le ho sheba metsamao ea hau nakong ea litoro, o ka hlahloba boits'oaro ba hau ba ho tsoha le moo ntja ea hau e robalang teng, hobane tsena hangata li senola ho hongata ka hore na o ikutloa joang pela hae.

Haeba u sa tsoa amohela ntja mme u hlokomele hore litoro tse tšosang li ntse li tsoela pele, e ka ba sesupo sa hore motsoalle oa hau oa hlooho ea khomo o kile a feta maemong a thata le maemong a mabe nakong e fetileng, kapa hore ha o so be le monyetla oa ho tloaelana hantle. Maemong ana, ho kgothaletswa hape ho ela hloko file ea hau ea boitsoaro ba ho tsoha, ke hore, ha u tsohile.

Haeba boea bo tšaba haholo, bo tšaba kapa bo sa sireletseha ha bo sebelisana le lintja tse ling kapa batho, se loketseng ke ho buisana le mosuoe kapa setsebi sa thuto ea methapo ea methapo, ho netefatsa lisosa tsa boitšoaro bona le ho hlalosa litataiso tse khethehileng ho ba thusa hore ba boele ba itšepe le ho natefeloa ke bophelo. le bophelo bo nepahetseng.

Ntja ea ka e lla ha e robetse, na ho joalo?

haeba ntja e lla e robetse, o bobola ebile o na le lehlaba, ho ka etsahala hore o ba le toro e bohloko. Ha lintja li phela ka mokhoa o fosahetseng litorong tsa tsona, li atisa ho hlahisa karabelo e tšoanang le eo li neng li tla ba le eona ha li tsohile, kahoo li ka 'na tsa bobola, tsa honotha esita le ho bohola nakong ea litoro tse bohloko.

Ha ntja e ba le toro e bohloko, na ho kgothaletswa ho e tsosa?

Ha u bona hore ntja ea hau e robetseng e ferekane haholo mme e bonahala e na le boiphihlelo bo bobe, ho tloaelehile hore bakoetlisi ba bangata ba utloe takatso ea ho tsosa ntja e ntseng e lora toro. Leha ho le joalo, ha ho eletswe ho tsosa lintja ka tšohanyetso, kaha e ka baka tšimoloho, e baka khatello ea maikutlo e phahameng esita le karabelo e sa lebelloang, joalo ka ho loma.

Haeba u hlokomela hore ntja ea hau e ba le toro e mpe, ho molemo ho e shebella le ho e emela, hobane hangata ha e nke nako e telele. Empa haeba u hlokomela hore ha e etsahale ebe motsoalle oa hau oa hlooho ea khomo oa latela ho tshoha haholo kapa ho tshoha, u ka bua ka lentsoe le bonolo, hang ha u tsohile, u kokotse ka bonolo.

Haeba o batla ho thibela ntja ea hau ho ba le litoro tse bohloko, o hloka feela ho mo fa tlhokomelo ea mantlha ho theha tloaelo e ntle, ka ts'ehetso e nepahetseng 'meleng le kelellong, thuto e ntle le botsoalle ba pele, phepo e phethahetseng le e leka-lekaneng le tikoloho e ntlafalitsoeng eo ho eona Motsoalle oa hlooho ea khomo fumana mekhoa e metle ea ho fehla matla le ho ithabisa nakong eo u leng sieo. Le ha ho le joalo, u seke oa lebala seo ntja e ba le toro e bohloko qetellong le hore hona ho tloaelehile ka botlalo.

Haeba u batla ho bala lingoliloeng tse ling tse tšoanang le O na le litoro tse bohloko?, Re khothaletsa hore o kenye karolo ea rona ea Curiosities ea lefatše la liphoofolo.