Lintho tse 10 tseo u neng u sa li tsebe ka likatse

Sengoli: John Stephens
Letsatsi La Creation: 24 Pherekhong 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 23 November 2024
Anonim
Јога комплекс за здрава леђа и кичму од Алине Анандее. Ослобађање од бола.
Video: Јога комплекс за здрава леђа и кичму од Алине Анандее. Ослобађање од бола.

Litaba

Nahana u tseba tsohle ka katse ea hau le mefuta ea likolobe? Likatse ke liphoofolo tse khahlisang haholo 'me li phetse lefatšeng ka makholo a lilemo. Metsoalle ea rona e matla ha se feela ho soma le ho hobela.

Tsena ke liphoofolo tse ikhethileng, tse nang le bohelehele, tse nang le semelo le botho bo bongata. Sena ke seo re se tsebang kaofela ha re bua ka likatse, empa ha e le hantle ke libopuoa tsa khale tse nang le litšobotsi tse rarahaneng haholo 'meleng,' meleng le maikutlong. Haeba u na le katse lapeng, re u mema hore u bale sengoloa sena ke PeritoPhoofolo e nehetsoeng barati ba likatse, ka Lintho tse 10 tseo u neng u sa li tsebe ka likatse.

1. Se ke oa hlokomela litlolo tse monate

Le ha o ka leka ho phaphatha kati ea hau ka ho mo fa lijo tse tsoekere, ho tla tšoana le ho eena. Ka 'nete u ne u sa tsebe likatse tseo ha u na seamohedi sa tatso ho hlokomela litatso tse monate. Ka bomalimabe, katse ea hau e ke ke ea khona ho latsoa lipompong.


2. Meow ho batho feela

Likatse li lla bathong e le mokhoa oa puisano (o ka bolelang lintho tse ngata, ho tloha tlala ho ea ho "Ke batla ho phaphatha") le ithutile hore ba ka fihlela lintho ea rona ka meow.

Likatse tsa batho ba baholo se ke oa pharalla, sebelisa melumo e meng. Meowing ha se eona feela tsela eo likatse li buisanang le rona ka eona. Ba ka sebelisa bohloeki le ho bobola ba kopa mefuta e fapaneng ea tlhokomelo.

3. Litoro tsa likatse

Re maketse hore likatse li lora joalo ka rona batho. Ha likatse li robala le ho kena karolong e tebileng ea boroko, li na le bokhoni ba ho lora. Sena ke hobane mohopolo oa hau oa hlahisa mokhoa o ts'oanang oa brainwave tseo batho ba nang le tsona ha ba kena liketsahalong tsa boroko.


Ha u bona katse ea hau e robetse e phutholohile haholo, leha e etsa molumo o itseng, ho ka etsahala hore ebe o ntse a lora. Potso ke hore, ba tla lora eng? Ka bomalimabe, re ke ke ra araba seo, empa ho monate ho nahana hore na ho tla latela eng.

4. Ba bona hampe haufi

Likatse li na le pono e holileng haholo ea pono, ntle le libaka tse hole haholo. Hobane ba na le mahlo a maholo haholo mme ho bonela hole, likatse ha li khone ho tsepamisa mohopolo nthong efe kapa efe e li atamelang ho tloha hole le 30 cm. Leha ho le joalo, litelu tsa tsona tse matla li khona ho lemoha lintho tseo mahlo a hao a sa li boneng.

5. Khopolo-taba ea lebese

Motho e mong le e mong o lumela hore likatse li rata lebese le hore li phetse hantle ho bona. Sena ha se nnete ebile ke tšōmo ea nalane ea hore likatse li noa lebese. Ha e le hantle, batho ba baholo ba bangata ba joalo mamello ea lactose.


Sena se bolela hore eseng lebese feela, empa le lihlahisoa tsohle tsa lebese. Ha likatsana li e noa, e fetola mpa 'me e ka baka tšollo ea mali. Re bua ka lebese la khomo bakeng sa likatse tse holileng, kaha likatse tsa masea li ka noa lebese la bo-mme.

6. Likatse tsa ntlo li phela nako e telele ho feta likatse tse lahlehileng

Haeba u amohetse katse, etsa hore bophelo ba hau ntlong ea hau e ncha bo be monate le ho bolokeha kamoo ho ka khonehang. Sena se tla fella ka bophelo bo bolelele le bo tiileng kaha likotsi tsa 'nete le litšokelo bophelong ba hau le bophelong li tla fokotseha. Ho boloka katse ea hau ka tlung ea hau ho ka khona eketsa nako ea bophelo ba hau makhetlo a mararo ho isa ho a mahlano.

Leha ho le joalo, ke pale e fapaneng kantle, likhohlano le liphoofolo tse ling, maemo a mabe, mahlahana a tšoaetsanoang le likotsi tsa ba tsamaeang ka maoto ke a mang a mathata ao katse e ka bang le ona ha e lula seterateng.

7. Likatse joaloka babolai ba serial

Polelo ena e tla bonahala e feteletsa litaba, empa ho liphoofolo ea etsahala. Bafuputsi ba Yunivesithi ea Georgia naheng ea United States ba ile ba etsa lipatlisiso ba beha likhamera tse nyane likatseng tse ruuoang lapeng, ho tseba mekhoa ea bona ha ba le kantle.

Seo ba se fumaneng ke hore e le nngwe ho tse tharo dikatse e bolaile diphoofolo tse ding le linonyana tse nyane habeli ka beke. Ntle le moo, ba bangata ba ne ba sa tsongoe bakeng sa lijo, empa ba ile ba siuoa kapa ba tlisoa hae e le mohope.

8. Mofufutso oa paw

Ha ho mohla o tla bona katse e fufula lerotholi la mofufutso, leha ntlheng ena li le ntle haholo. likatse tsena ba fufuleloa ka maroko a bona, eseng ka letlalo la bona kaha ba na le litšoelesa tse fokolang tsa mofufutso 'meleng oa bona kaofela.

Bongata ba litšoelesa tsena li fumaneha mekatong ea maoto. Ke ka lebaka leo u bonang menoana ea katse ea hau ha u tsamaea libakeng tse ling nakong ea leholimo le chesang. Ho phomola, likatse lia hema le ho nyeka boea ba tsona.

9. Mekhahlelo ea menoana ea Feline

Haeba u batla ho sekaseka menoana ea katse, u tlameha ho ea nko ka kotloloho.Maikutlo a sebakeng sena sa 'mele a ikhethile' me a fetoloa e lekanang le likhatiso tsa menoana ea rona. Nko ea nko ea katse ha e tšoane hantle le sebaka sa nko ea katse e 'ngoe le e' ngoe, e 'ngoe le e' ngoe e na le moralo oa eona o ikhethang, o hlakileng le o ikhethang.

10. Likatse tse letsohong le letšehali le le letona

Katse ea hau e na le maoto a maholo, joalo ka batho. Litsebi li re mohlomong ho latela bong ba phoofolo, joalo ka ha lipatlisiso tsa 2009 li netefalitse hore likatse tse tona li khetha ho sebelisa paw ea leqele mme likatse tse tšehali li sebelisa paw e nepahetseng pele. Ha u qeta ho bala sengoloa sena, shebella katse ea hau 'me u ele hloko hore na e sebelisa paw efe pele ho etsa ketso efe kapa efe.